Программа
Лекции
Что такое беговая дорожка для аквафитнеса. Особенности беговой дорожки для бассейна. Отличия от беговой дорожки на суше. Технические характеристики беговой дорожки для бассейна
Анатомия. Кинематика
Построение тренировки на беговой дорожке в воде
Базовые упражнения на беговой дорожке
Музыкальное сопровождение во время занятий на беговой дорожке
Практика
Занятия на мелкой воде с оборудованием
Отработка техники показа в зале
Отработка техники показа на бортике
Проведение занятия на беговой дорожке с клиентами в бассейне.
Экзамен
