Спортивное кинезиотейпирование — простой и эффективный способ улучшения спортивных результатов, увеличения тренировочного эффекта, профилактики и устранения симптомов спортивного травматизма при помощи специальных эластичных лент — кинезиотейпов.
Нередко занятия спортом становятся причиной различных травм, которые довольно часто являются неотъемлемой частью тренировочного процесса не только профессиональных атлетов, но и любителей. Любая, даже незначительная травма сильно выбивает из тренировочного режима, не давая спортсмену полноценно использовать свой потенциал.
В профессиональном спорте счёт идёт на десятые и сотые доли секунды и поэтому спортсмен должен работать на пределе своих возможностей.
Как предупредить спортивные травмы
Как быстро и эффективно восстановиться, если травма уже произошла
Как сделать свои тренировки более комфортными и безопасными
Как вывести свои мышцы на абсолютно иной уровень функционирования и позволить им включаться в работу быстрее
Как быстро убрать мышечные боли, спазмы, растяжения, снять отеки
Все это Вы узнаете на семинаре по спортивному кинезиотейпированию!
В основе метода лежат неврологические принципы, а также работа с сухожильной и миофасциальной системами организма.
В теоретической части Вы узнаете, как работает данная методика, а на практике приобретёте навык тейпирования при решении конкретных тренировочных задач.
Семинар Спортивное кинезиотейпирование предназначен для персональных тренеров, желающих расширить свою компетентность и оказывать максимально обширные и качественные услуги своим клиентам, профессиональных спортсменов.
Учебные цели
Ознакомиться с теоретической базой спортивного кинезиотейпирования
Изучить и отработать на практике основные техники наложения тейпов при спортивных травмах и дисфункциях опорно-двигательного аппарата на конечности и туловище, а также техники, улучшающие деятельность мышечной и связочной и миофасциальной систем (связочная техника, мышечная техника, лимфатическая техника)
Ознакомиться с различными типами кинезиотейпов, изучить области их применения
Ознакомиться с коммерческой стороной оказания услуги по кинезиотейпированию и разработать примерный бизнес план по оказанию данной услуги
Кинезиотейпы применяют для восстановления:
Надрывов связок и растяжении сухожилий
Мышечной слабости и мышечных спазмов
Ушибов мягких тканей и гематом
Подвывихов суставов
Плечелопаточного периартрита
Колена прыгуна (тендинит связки надколенника)
Локтя теннисиста (латеральный эпикондилит)
Пяточной шпоры
Болях в спине и шее
Протрузиях и грыжах
После прохождения семинара Вы будете обладать такими навыками как:
Быстрое снятие болевых ощущений в остром и подостром периодах спортивной травмы
Моментальная нормализация мышечного тонуса
Эффективное устранение гематом и отёков
Коррекция осанки и неправильного статического и динамического двигательных стереотипов
Коррекция техники выполнения упражнений за счёт устранения мышечной гипервозбудимости
