Запишитесь на курс сейчас! Это бесплатно и быстро!
4 человек(а) сейчас смотрят этот курс |
Записаться
|
Программа
В программе курса:
рецитация мантр,
пранаяма (техники дыхания),
асаны (статические позы),
виньясы (несколько поз, которые выполняются динамично в строго заданной последовательности),
шавасана (глубокая релаксация),
дхьяна (медитация)
Практика.
Экзамен.
| Запишитесь на курс сейчас! Это бесплатно и быстро! |
|
Записаться
|
|
Подберем курсы по 35 школам
Бесплатно подберем список подходящих курсов!
Подобрать курсы
