Семинар Тай-бо/А-бокс

А-бокс был основан Ивонн Лин (Yvonne Lin) (Швеция) в 1983 году. 

Ивонн Лин- чемпионка мира по контакному бою, впоследствие посвятившая себя аэробике, соратница Джейн Фонды. 

A- бокс — это направление фитнеса, которое включает в себя элементы боевых искусств и бокса. Это форма тренировки, строящаяся по принципу аэробики. Тренировки проводятся под музыкальное сопровождение с целью повышения аэробных и силовых возможностей, а так же технического мастерства занимающихся. В первую очередь, уроки «А-бокс» предлагались мужчинам, которые чувствовали себя неуютно в группе танцевальной аэробики или среди тренажеров и гантель в зале силовой тренировки. Тем не менее, все больше и больше представительниц «слабого пола» выбирают этот вид активности. 

В 1999 году Марина Шешукова прошла обучение у Ивонн Линна базе SPORTS AEROBIC SYSTEMS* (Швеция) и является сертифицированным тренером по «A-box». 

Тай-бо (а- бокс)- практический сертификационный семинар Марины Шешуковой (SuperFitness Company) для профессионалов фитнеса, а так же для тех, кто хочет обрести новую профессию- фитнес инструктор по тай-бо. 
— Экзамен входит в стоимость. 
— Сертификат выдается по окончании обучения после сдачи экзаменов (теория и практика).