Исторические корни русской бани
Баня и основы здоровья
Легкий пар – как этого добиться
Виды банного массажа
Обмен веществ – основа жизнедеятельности организма
Потение как стимулятор процесса обмена веществ
Запахи и ароматы в Бане. Ароматерапия
Веник в бане дороже денег. Особенности использования и подготовка к процедурам веников и трав
Техника правильного парения вениками
Самосохранение в бане и грамотная работа с паром
Банный этикет и оснащение рабочего места
Техника парения маленьких детей от 2-х лет
Техника парения клиентов склонных к гипертонии и гипотонии
Напитки в бане. Чай и травяные настои. Квас. Пиво.
