Направления: Йога
Образование: Академия им. П.Ф.Лесгафта. Академия Фитнеса, Школа Шиваиской йоги, Школа Интегральной йоги Свами Шивананды (Индия),Бикрам йоги (Англия),пилатеса (реформер) (Италия)
Квалификация КМС по фехтованию
Специализация в тренерской работе:
Групповые тренировки в формате фитнес клуба.
Проведение персональных тренировок по базовым техникам йоги.
Проведение индивидуальных занятий на реабилитацию и восстановление.
Проведение персональных тренировок по воздействию на центральную нервную систему — пранояма, рибефинг, холотропное дыхание и др. энергетические практики в рамках Лайя- йоги, карма- йоги, кундалини йоги и др. школам.
Лекционно-информативные занятия по фундаментальным понятиям йоги.
Проведение групповых и персональных уроков на мышцы лица (фейсформинг)
Проведение групповых и персональных тренировок по направлениям бодифлекс и оксисайз, аэро йога
Опыт работы в фитнесе 24 года.
Опыт преподавания более 10 лет.
